Beneficios de cocinar a la parrilla
Una de las formas más sanas de preparar los alimentos es cocinarlos a la parrilla; las carnes rojas o blancas, los pescados, las verduras y hortalizas pueden ser asados a la parrilla, por supuesto la preparación debe realizarse de manera correcta, con un fuego medio ideal para que los alimentos se cocinen en sus propios […]